Jugar con control, también desde el teléfono

Con una app instalada, el casino queda a un toque de distancia a cualquier hora. Esa comodidad tiene un costo: es más fácil jugar sin darte cuenta. Estas pautas te ayudan a mantener el control.

Tres preguntas antes de abrir la app

• ¿Cuánto estoy dispuesto a perder hoy? Si no tenés una cifra clara, no empieces.
• ¿Por qué juego ahora? Aburrimiento, enojo o ganas de recuperar algo son malas razones.
• ¿Cuándo corto? Definí una hora de salida o una cantidad de jugadas.

Hábitos que ayudan

1. Separá la plata del juego del resto de tus gastos y no la recargues el mismo día.
2. Desactivá las notificaciones de promociones si notás que te invitan a entrar sin haberlo planeado.
3. Jugá sentado y con tiempo, no en el colectivo ni a escondidas en el trabajo.
4. Mirá tu historial en la Caja una vez por semana: los números no mienten.
5. No sumes bonos por impulso. Un requisito de apuesta alto te empuja a jugar más de lo previsto.
6. Nunca pidas prestado para depositar ni uses dinero destinado a gastos fijos.

Cuándo es momento de frenar

Si ocultás lo que gastás, sentís culpa después de jugar, subís las apuestas para compensar pérdidas o el juego te quita horas de sueño, tomalo como una señal seria.

Herramientas a tu alcance

• Pausa o autoexclusión de la cuenta, a pedido tuyo desde el perfil o por el chat de soporte.
• Desinstalar la app por un tiempo; volver a instalarla requiere un esfuerzo que te da margen para pensar.
• Bloqueos en tu banco: varias entidades permiten bloquear pagos a comercios de apuestas.
• Controles parentales en el teléfono si lo comparten menores de edad.

Dónde pedir ayuda

Hablá con alguien de confianza y consultá a un servicio de salud. En Argentina, las loterías y los ministerios de salud provinciales tienen programas gratuitos y confidenciales de asistencia para el juego compulsivo.

Si querés conocer cómo funciona la plataforma y qué licencia tiene antes de jugar, volvé a la página principal.